♥  ZDARMA - skúšobná lekcia na detské aktivity ♥

Nenašli ste si vyhovujúci čas? napíšte nám: info@spolocnerast.sk

ZÁPIS na nové kurzy od 15.11.2022 - 31.1.2023

(prázdniny od 23.12. - 8.1.2023)

CVIČENIE S PESNIČKAMI 

UTOROK

♥ 8.15 – 9.00h - deti 10 - 15m. loziace, začínajúci chôdzu  ♥ 9.15 – 10.00h -deti  17 - 23m 

♥ 10.15- 11.00h- deti 3 - 9 m  ♥11.15- 12.00h- deti 3- 8 m, resp. podľa záujmu

ŠTVRTOK 

♥ 8.15 – 9.00h - deti 17 - 20m.  ♥ 9.15 – 10.00h- deti 21 - 36 m.

♥ 10.15- 11.00h- deti 9 - 17m. loziace, začínajúci chôdzu ♥11.15- 12.00h- vek podľa záujmu

Prihlásiť

Kurz 10 lekcií/týždeň = 65e, možnosť kombinácie 2x/týždeň (20 lekcií) = 120e

Na kurz je možné sa prihlásiť cez formulár pod rozvrhom. Na voľné lekcie priamo cez rozvrh a výber lekcie. Cena jed. vstupu 8e.

Kurz sa otvára pri min. počte 5 detí. Pri nižšom počte možné otvorenie po individuálnom dohovore, cena ako pre jed. vstup.

GYMNASTIKA - všestranná pohybová príprava 

UTOROK 

♥ 16.00 - 16.45h - deti 2,5 - 3,5 r. 

♥ 17.00 - 17.45h - deti 4 - 7 r. 

Prihlásiť

Kurz 10 lekcií/týždeň = 65e, možnosť kombinácie 2x/týždeň (20 lekcií) = 120e

Na kurz je možné sa prihlásiť cez formulár pod rozvrhom. Na voľné lekcie priamo cez rozvrh a výber lekcie. Cena jed. vstupu 8e.

Kurz sa otvára pri min. počte 5 detí. Pri nižšom počte možné otvorenie po individuálnom dohovore, cena ako pre jed. vstup.

MONTESSORI V POHYBE 

STREDA 

♥ 9.30 - 10.15h - deti 15 - 36 mesiacov

PIATOK

♥ 10.00 - 10.45h - deti 15 - 36 mesiacov 

♥Možnosť aj voľných vstupov v cene 8€.

  Viac o náplni

Prihlásiť

Kurz 10 lekcií/týždeň = 65e, možnosť kombinácie 2x/týždeň (20 lekcií) = 120e

Na kurz je možné sa prihlásiť cez formulár pod rozvrhom. Na voľné lekcie priamo cez rozvrh a výber lekcie. Cena jed. vstupu 8e.

Kurz sa otvára pri min. počte 5 detí. Pri nižšom počte možné otvorenie po individuálnom dohovore, cena ako pre jed. vstup.

DETSKÁ JOGA - nový kurz 28.11. - 13.2.2023

♥ PONDELOK 17.00 - 18.00 h - deti od 6 - 14 rokov ♥ Možnosť aj voľných vstupov.

Deti pomocou jogy rozvíjajú pohybové zručnosti, fantáziu a tvorivosť. Zároveň sa naučia ako správne držať telo, ako správne chodiť, sedieť, našľapovať pri chôdzi popracujeme s klenbou nohy priečna /pozdĺžna, ponaťahujeme celé telíčko od hlavy až po päty.  Posilníme chrbátiky a budeme pracovať s flexibilitou chrbtice. Naviac sa naučíme sa základné (vychádzajúce z prírody a zvieracej ríše ) yogové pozície a zostavy Joga prinesie deťom harmóniu. Aktívne deti ukľudní, naučí ich koncentrovať sa.

Prihlásiť

Kurz 10 lekcií/týždeň = 65e, možnosť kombinácie 2x/týždeň (20 lekcií) = 120e

Na kurz je možné sa prihlásiť cez formulár pod rozvrhom. Na voľné lekcie priamo cez rozvrh a výber lekcie. Cena jed. vstupu 8e.

Kurz sa otvára pri min. počte 5 detí. Pri nižšom počte možné otvorenie po individuálnom dohovore, cena ako pre jed. vstup.

HRAVÝ KURZ - BOSÉ NOŽKY a ZDRAVÝ CHRBÁT 

UTOROK

♥ 8.15 - 9.00h  - 2,5 - 4 roky s doprovodom rodiča

♥ 15.00 - 15.45h  - 7 - 12 rokov 

STREDA

♥ 16.00 - 16.45h  - 2,5 - 4 roky s doprovodom rodiča

♥ 17.00 - 17.45h  - 5 - 8 rokov, od 9 rokov podľa dohovoru

Viac o náplni

Prihlásiť

Kurz 10 lekcií/týždeň = 65e, možnosť kombinácie 2x/týždeň (20 lekcií) = 120e

Na kurz je možné sa prihlásiť cez formulár pod rozvrhom. Na voľné lekcie priamo cez rozvrh a výber lekcie. Cena jed. vstupu 8e.

Kurz sa otvára pri min. počte 5 detí. Pri nižšom počte možné otvorenie po individuálnom dohovore, cena ako pre jed. vstup.

TVORIVÉ HRANIE - pripravujeme termín

♥ 9.45 - 10.30h - deti od obdobia, kedy majú záujem tvoriť do 36 mesiacov ♥ Možnosť aj voľných vstupov v cene 7€.

Spolu si zahráme detské pesničky, využijeme jednoduché hudobné nástroje a vždy si niečo nové vyrobíme. Lepenie, strihanie, trhanie, krčenie, vytváranie. Toto všetko rozvíja detskú fantáziu, jemnú motoriku aj postupnosť jednotlivých krokov.

Prihlásiť

Na voľné lekcie sa hlási priamo cez rozvrh a výber lekcie. Cena jed. vstupu 8e.

ZAHRÁME SA NA ŠKOLKU - od 5.10.

STREDA

♥ 8.00 - 10.30 h - deti 2,5 - 5 rokov

Naše centrum sa premení na MINI HERNIČKU bez mamičiek! Doobedie plné zmysluplných, edukatívnych, kreatívnych a pohybových aktivít s kopou zábavy. 😀
♥ Cena za 2,5 hodiny - 28e/dieťa, min. počet 3 a max. 5 detí
📧 info@spolocnerast.sk , ☎️ 0910 949 398.

TEHU FIT a MAMA FIT - novinka od 10.10

♥  PONDELOK 16.00 - 17.00 h

♥  ŠTVRTOK 17.00 - 18.00 h

Kurz má 5 lekcií/týždeň = 33e alebo jednotlivý vstup 8e
Na kurz je možné sa prihlásiť cez formulár pod rozvrhom alebo info@spolocnerast.sk. Na voľné lekcie priamo cez rozvrh a výber lekcie. Min. počet 3 osoby.

GRAVID JOGA 

♥  PIATOK 17.00 - 18.00 h

Kurz má 5 lekcií/týždeň = 33e alebo jednotlivý vstup 8e
Na kurz je možné sa prihlásiť cez formulár pod rozvrhom alebo info@spolocnerast.sk. Na voľné lekcie priamo cez rozvrh a výber lekcie. Min. počet 3 osoby.

JOGA PRE ZDRAVÉ TELO 

♥  PIATOK 18.10 - 19.10 h

Kurz má 5 lekcií/týždeň = 33 e alebo jednotlivý vstup 8e
Na kurz je možné sa prihlásiť cez formulár pod rozvrhom alebo info@spolocnerast.sk. Na voľné lekcie priamo cez rozvrh a výber lekcie. Min. počet 3 osoby.

PILATES - kurz i voľné lekcie 

♥ PONDELOK 18.00 - 19.00 h 

Kurz má 8 lekcií/týždeň = 53e alebo jednotlivý vstup 8e
Na kurz je možné sa prihlásiť cez formulár pod rozvrhom alebo info@spolocnerast.sk. Na voľné lekcie priamo cez rozvrh a výber lekcie. Min. počet 3 osoby.

MASÁŽE BÁBATIEK IAIM - na vyžiadanie

Viac info

Prihlásiť

 

♥ WORKSHOP-y ♥

HATHA YOGA a ZVUKOTERAPIA

Srdečne vás pozývam na hatha yogu spojenú so zvukoterapiou/soundhealingom s tibetskými miskami a inými magickými nástrojmi.
Hatha yoga je pôvodná yoga z Indie. Prepojenie dychu a pohybu je základ yogy. Pomáha ľuďom po fyzickej ale aj duševnej stránke. Cez následnú meditáciu so zvukoterapiou sa napojíme na svoje vnútro, upokojíme myšlienky a zharmonizujeme svoje telo.

♥ ŠTVRTOK 1.12. 17.30 - 19.45 h 

Viac

Prihlásenie: info@spolocnerast.sk alebo priamo cez udalosť v rozvrhu