ZDARMA – skúšobná lekcia na detské aktivity

Nenašli ste si vyhovujúci čas? napíšte nám: info@spolocnerast.sk


HĽADÁTE ZDRAVÝ a HRAVÝ DARČEK


FEBRUÁR- APRÍL 2026

kurzy od 10.02 – 16.04.2026 

CVIČENIE S PESNIČKAMI 

UTOROK 

  8.30 – 9.15h – deti 17- 23m.    9.30 – 10.15h –deti  24 – 36 mes. 

   10.30- 11.15h – deti 3 – 9m

  

ŠTVRTOK 

8.30 – 9.15h –  deti 12 – 17 m.  začínajúci chôdzu, chodiaci – voľné  9.30 – 10.15h- deti 24 – 36 m. – voľné

10.30- 11.15h– deti 9-16 m – voľné   11.30- 12.15h– deti podľa záujmu

Jed. vstup cez výber lekcie v rozvrhu:

Prihlásiť na kurz: info@spolocnerast.sk (uveďte názov kurzu, meno + vek dieťaťa + tel. číslo)

Kurz 10 lekcií/týždeň = 70e, možnosť kombinácie 2x/týždeň (20 lekcií) = 130e

Na voľné lekcie sa hlási priamo cez rozvrh a výber lekcie. Cena jed. vstupu 8,50e.

Kurz sa otvára pri min. počte 5 detí. Pri nižšom počte možné otvorenie po individuálnom dohovore, cena ako pre jed. vstup.


GYMNASTIKA – všestranná pohybová príprava 

UTOROK 

16.00 – 16.45h – deti 2,5 – 3,5 r.  – voľné

17.00 – 17.45h – deti 4 – 7 r. – voľné

Prihlásiť na kurz: info@spolocnerast.sk (uveďte názov kurzu, meno + vek dieťaťa + tel. číslo)

Kurz 10 lekcií/týždeň = 70e, možnosť kombinácie 2x/týždeň (20 lekcií) = 130e

 Na voľné lekcie priamo cez rozvrh a výber lekcie. Cena jed. vstupu 8,50e.

Kurz sa otvára pri min. počte 5 detí. Pri nižšom počte možné otvorenie po individuálnom dohovore, cena ako pre jed. vstup.


MONTESSORI V POHYBE  

ŠTVRTOK

9.00 – 9.45h – deti 15 – 36 mesiacov 

Možnosť aj voľných vstupov v cene 8,50€.

       Viac o náplni

Prihlásiť na kurz: info@spolocnerast.sk (uveďte názov kurzu, meno + vek dieťaťa + tel. číslo)

Kurz 10 lekcií/týždeň = 70e, možnosť kombinácie 2x/týždeň (20 lekcií) = 130e

Na voľné lekcie priamo cez rozvrh a výber lekcie. Cena jed. vstupu 8,50e.

Kurz sa otvára pri min. počte 5 detí. Pri nižšom počte možné otvorenie po individuálnom dohovore, cena ako pre jed. vstup.


DETSKÁ JOGA – termín pripravujeme

PIATOK 17.00 – 18.00 h – deti od 6 – 14 rokov  Možnosť aj voľných vstupov.

Deti pomocou jogy rozvíjajú pohybové zručnosti, fantáziu a tvorivosť. Zároveň sa naučia ako správne držať telo, ako správne chodiť, sedieť, našľapovať pri chôdzi popracujeme s klenbou nohy priečna /pozdĺžna, ponaťahujeme celé telíčko od hlavy až po päty.  Posilníme chrbátiky a budeme pracovať s flexibilitou chrbtice. Naviac sa naučíme sa základné (vychádzajúce z prírody a zvieracej ríše ) yogové pozície a zostavy Joga prinesie deťom harmóniu. Aktívne deti ukľudní, naučí ich koncentrovať sa.

Prihlásiť na kurz: info@spolocnerast.sk (uveďte názov kurzu, meno + vek dieťaťa + tel. číslo)

Kurz 10 lekcií/týždeň = 70e, možnosť kombinácie 2x/týždeň (20 lekcií) = 130e

 Na voľné lekcie priamo cez rozvrh a výber lekcie. Cena jed. vstupu 8,50e.

Kurz sa otvára pri min. počte 5 detí. Pri nižšom počte možné otvorenie po individuálnom dohovore, cena ako pre jed. vstup.


HRAVÝ KURZ – BOSÉ NOŽKY a ZDRAVÝ CHRBÁT 

STREDA

16.00 – 16.45h   – 4 – 8 rokov 

17.00 – 17.45h  – 8 rokov +,  podľa dohovoru

Viac o náplni

Prihlásiť na kurz: info@spolocnerast.sk (uveďte názov kurzu, meno + vek dieťaťa + tel. číslo)

Kurz 10 lekcií/týždeň = 70e, možnosť kombinácie 2x/týždeň (20 lekcií) = 130e

Na voľné lekcie priamo cez rozvrh a výber lekcie. Cena jed. vstupu 8,50e.

Kurz sa otvára pri min. počte 5 detí. Pri nižšom počte možné otvorenie po individuálnom dohovore, cena ako pre jed. vstup.


ZUMBÁČIK pre deti 2-5 rokov s doprovodom rodiča 

♥  SOBOTA  10.0 – 10.45 h

Cena jed. vstupu 7e. Permanentka na 10 vstupov 60e.

Prihlásenie: 0915 788 526

MAMA FIT od 5.9.

Cvičenie pre mamičky za prítomnosti dieťaťa!

♥  PIATOK 10.15 – 11.15 h

Jednorazový vstup 7e
Prihlásenie priamo cez rozvrh a výber lekcie.

Min. počet 5 osôb.

Viac


GRAVID JOGA 

♥  ŠTVRTOK 18.30 – 20.0 h

Jednorazový vstup 8,50e
Prihlásenie priamo cez rozvrh a výber lekcie.

Min. počet 3 osoby.


KUNDALINY JOGA a GRAVID JOGA 

♥  ŠTVRTOK 18.30 – 20.00 h

Jednorazový vstup 12e
ZDARMA – 1. skúšobná lekcia
Prihlásenie priamo cez rozvrh a výber lekcie.

Min. počet 5 osoby.

Viac info

Prihlásiť


WORKSHOP-y 


ZVUKOTERAPIA JIN a JANG

7.11.2025 (piatok) o 18.00 hod.

💫Predstavujeme Vám nový koncept Zvuterapia- Jin Jang 💫
Jej hlavným cieľom je spojenie ženskej a mužskej energie, preniesť nástroje priamo k vám aby ste pocítili ich skutočnú silu a energiu a aby ste užili relax ešte dlhšie. Vďaka tomu že Vám budú hrať dvaja, môžu hrať s miskami a inými nástrojmi priamo pri vás a celá terapia bude o polovicu dlhšia a intenzívnejšia 🤩🎶

Viac: 

♥ 

Prihlásenie: info@spolocnerast.sk

Cena 35e