NA DOBROM ZAČIATKU ZÁLEŽÍ VŠETKO
/J.A.Komenský/

Priletí k nám bocian

Zdravé tehotenstvo a prirodzený pôrod.

Hlavné témy:

• Príprava tela na tehotenstvo
• Výživa počas tehotenstva
• Príprava na prirodzený pôrod a materstvo
• Cvičenie v tehotenstve
• Ako na tehotenské neduhy bez liekov

Obdobie tehotenstva i materstva je v živote každej ženy skutočne jedinečné. V tele dochádza vplyvom hormónov k veľkým premenám na fyzickej i psychickej úrovni. Optimálna výživa, primeraná pohybová aktivita, práca s emóciami a pocitmi je základným predpokladom pre zdravé tehotenstvo a prirodzený pôrod. Toto citlivé obdobie a všetko, čo sa počas neho deje, výrazne ovplyvňuje zdravie a charakterové črty bábätka.

Kurz pod vedením výživovej poradkyne, duly a lektorky kurzu Pokojný pôrod - Silvie Kuzmovej (www.pokojnyporod.sk).

Vstupné: 20€ (online forma)

Prihlásenie na prednášku: info@spolocnerast.sk